Tips Memberi Nama Pada Anak

    Apalah arti sebuah nama, begitulah kira-kira Shakespare berkata. Sebagian orang ada yang sependapat tentang ungkapan tersebut, tapi sebagian yang lain bertolak belakang. Mereka beranggapan bahwa nama adalah do'a dan menunjukkan jati diri serta harapan dari sang pemberi nama yaitu orang tua.

    Saya pernah mendengar lagu yang dilantunkan oleh seorang yang bernama Sualudin.  Berkat lagu udin sedunia nya yang sangat fenominal itu, nama-nama udin sudah tak asing lagi di kuping kita. Terkesan lucu memang, namun jika kita tela'ah secara cermat, dari lagu udin sedunia tersebut kita dapat mengambil sebuah pelajaran yang berharga bahwa nama adalah sebuah hal penting dalam perjalanan hidup seseorang.

    Jaman dulu, orang tua sering memberikan nama yang sangat singkat pada anak-anaknya, seperti Bejo, Agus, Sutinem, Supangat, Saliyem dll. Cukup dengan satu kata. Tapi dijaman sekarang ini,  nama-nama panjang seperti Michael Satriawan Budi Bhakti Nugraha, Stiven Sahputra Prima Negara, dll rupanya menjadi pilihan banyak orang tua. Mungkin agar terlihat keren barangkali. Tidak ada yang salah, orang tua memberi nama pada sang anak tentu dengan alasan-alasan tertentu.  Namun perlu orang tua ketahui bahwa memberikan nama panjang ala kebarat-baratan yang agak sedikit jelimet akan sangat berpengaruh pada perkembangan mental anak nantinya. Coba bayangkan, jika suatu ketika anak anda duduk di sebuah meja, mengisi lembar tes ujian masuk sekolah yang mengharuskan mengisi kolom nama dengan nama lengkap. Betapa repotnya anak anda, teman-teman anak anda sudah mengisi kolom jawaban, sementara anak anda masih berkutat dengan pensil, menghitami huruf-huruf dalam kolom nama.

"Oh... kalau begitu, aku akan memberikan nama pendek aja pada anak-anak saya, biar tidak berkutat dengan pensil kelak".

Sah-sah saja. Tidak tidak ada yang salah, namun perlu di waspadai, bahwa memberikan nama pendek pada sang anak juga harus hati-hati. Semisal anda memberikan nama Agus pada anak anda, bisa di bayangkan ada berapa Agus yang menoleh jika suatu saat ada orang yang memanggil nama Agus.

    Bagaimana jika mengambil nama dari do'a atau nama-nama yang ada dalam kitab suci ? Apakah itu menjadi hal yang baik ? Tentu saja baik, sebab nama adalah doa dan wujud harapan orang tua pada sang anak.
"waduh.. ketinggalan jaman pak !!"
Jangan salah, nama yang diambil dari do'a atau nama-nama yang ada dalam kitab suci, jika sedikit di tambahkan dengan nama tertentu yang sesuai dengan perkembangan jaman.  cakep lho.
Misal, nama Pak Mentri Kelautan dan Perikanan kita, Bapak Fadel Muhammad, atau nama Wulan fitri Aisyah.

Catatan :
Selain nama Pak Mentri Kelautan dan Perikanan kita Bapak Fadel Muhammad, nama-nama yang saya tuliskan diatas adalah nama-nama fiktif hasil pemikiran saya, jika ada kesamaan, itu hanya kebetulan dan tanpa disengaja.

Read More

Penanaman pohon oleh satuan Ajen Divif 1 Kostrad

Ada sebuah pepatah cina kuno yang berbunyi "jika engkau berfikir untuk satu tahun ke depan maka semailah biji, tetapi jika engkau berfikir sepuluh tahun ke depan, maka tanamlah sebatang pohon".

Rupanya pepatah cina kuno tersebut mengilhami Satuan Ajudan Jenderal Divisi Infanteri 1 Kostrad sehingga pada hari Sabtu (30/4/11) Satuan Ajen Divisi Infanteri 1 Kostrad bersama Koramil Sukmajaya, komponen masyarakat sekitar kelurahan Kalimulya Depok, Ormas dari FBR dan Pramuka mengadakan acara karya bhakti penanaman pohon bersama dengan warga sekitar.

Ini dia dokumentasinya

 
Semoga pohon-pohon yang ditanam dapat bermanfaat bagi anak cucu dan bumi. Amin...

Read More

Mengoleksi Souvenir Pernikahan

Semua orang tahu bahwa pernikahan  Pangeran William dan Istrinya Kate Middleton  adalah pernikahan terheboh, termegah dan termahal saat ini. Setelah melakukan prosesi pernikahan, Pangeran William dan Istrinya Kate Middleton kembali ke Istana Buckingham untuk acara resepsi pada Jumat (29/4/2011) malam waktu London.

Pada tulisan saya kali ini, saya tidak membahas masalah bagaimana prosesi pernikahan itu berlangsung atau seberapa besar biaya yang dihabiskan untuk acara pernikahan tersebut tetapi saya sedikit menyoroti tentang souvenir-souvenir pernikahan.

Menghadiri sebuah acara pernikahan entah itu pesta pernikahan kerabat, sahabat atau rekan adalah sebuah kegiatan yang sering kali kita lakukan. Dan hampir disetiap acara pernikahan pasti memberikan souvenir bagi para tamu. Tentu dengan alasan agar dapat memberikan sebuah kenangan tersendiri. Pihak pengundang berusaha untuk mengabadikan momen bersejarah dengan memberikan kenang-kenangan berupa souvenir bagi para tamu yang datang.

Setelah anda kembali dari sebuah acara pernikahan, apa yang anda lakukan dengan souvenir-souvenir pernikahan tersebut ? Apakah anda menyimpannya atau membuangnya ? Sangat disayangkan jika souvenir-souvenir pernikahan tersebut anda buang. Kenapa anda tidak mengoleksi semua momen-momen bersejarah berupa souvenir dari hasil pernikahan kerabat, sahabat atau rekan anda tersebut ?? Justru disini anda dapat menemukan sebuah hobby baru yang unik, penuh kenangan dan tentu tanpa mengeluarkan biaya lebih untuk sebuah koleksi. Souvenir-souvenir ini pun dapat  mempercantik ruangan yang ada di rumah anda.

Adapun langkah-langkah penyimpanan koleksi souvenir pernikahan yang diperlukan agar nampak cantik menghiasi ruangan dalam rumah anda adalah sebagai berikut :

1.  Pilih ruangan yang tepat agar souvenir-souvenir yang anda koleksi dapat terlihat dan tidak mengganggu.

2.  Gunakan lemari atau rak yang transparan agar warna-warni souvenir dapat dinikmati.  Tentu sesuai dengan ruangan yang ada.

3.  Usahakan menggunakan lemari atau rak yang tertutup tetapi transparan, ini memudahkan anda dalam membersihkan souvenir-souvenir tersebut. Souvenir yang dibiarkan terbuka akan mudah dihinggapi kotoran dan debu, sehingga membutuhkan kerja ekstra dalam hal kebersihannya.

4.  Atur koleksi anda menurut jenisnya, sebagai contoh souvenir-souvenir yang terbuat dari bahan kayu dijadikan satu, begitupun yang terbuat dari bahan plastik atau kaca.

5.  Tulislah nama pengantin disetiap souvenir yang anda koleksi, sehingga anda dengan mudah mengingat bahwa souvernir tersebut berasal dari siapa.

Nah, saatnya anda ceriakan hari-hari anda dengan hobby baru anda mengoleksi souvenir-souvenir pernikahan. Jadikan ruangan anda nampak indah dengan pernak-pernik yang unik dan bersejarah tanpa harus mengeluarkan biaya lebih. Saya tidak bisa membayangkan betapa sumringahnya saya, atau betapa terkagum-kagumnya saya seandainya souvenir pernikahan Pangeran William dan Istrinya Kate Middleton terpajang indah di lemari penyimpanan souvenir di rumah anda.  

Read More

Cara jitu membersihkan kamar mandi

Sungguh menyenangkan jika rumah kita bersih dan tidak bau. Disamping sehat, juga tidak malu-maluin jika ada tamu yang datang berkunjung. Biasanya kita sangat menyepelekan tentang kebersihan kamar mandi, padahal kamar mandi adalah salah satu tolak ukur yang menentukan kebersihan sebuah rumah. Apabila kamar mandi anda bau apalagi banyak kerak yang menempel di lantai atau dinding kamar mandi maka bisa jadi tamu anda akan mencap anda sebagai orang yang jorok. Begitu pula sebaliknya, jika kamar mandi anda terlihat bersih maka tamu anda, akan senang dan mencap anda sebagai orang yang bersih dan tidak jorok.

Untuk membuat kamar mandi anda bersih, wangi dan tidak nampak kerak-kerak yang menempel dilantai atau di dinding kamar mandi, cukup memanfaatkan bahan-bahan yang sangat seherhana dan tidak butuh biaya mahal.

Berikut tips sederhana namun sangat terbukti kasiatnya dalam memberantas kerak dan bau pada kamar mandi.

1.  Menyingkirkan kerak yang nyebelin.

     Cara pertama dengan menggunakan cairan cuka. Ambil  cuka dapur sebanyak dua gelas, siramkan ke area yang berkerak, diamkan selama kurang lebih satu jam, setelah itu gosok kerak hingga habis terkikis. Siram sampai bersih.

     Cara kedua adalah menggunakan belimbing wuluh.  Hancurkan belimbing wuluh dan sebarkan ke area yang berkerak, entah di lantai atau dinding, biarkan semalaman, keesokan harinya anda tinggal membersihkan sisa-sisa belimbing wuluh dengan menyiram dengan air bersih.

2.   Mengatasi saluran mampet.

      Anda tidak perlu risau jika saluran air anda mampet. Agar air kembali lancar anda cukup mensiasatinya dengan menaburkan setengah cangkir garam dan satu cangkir baking soda ke dalam saluran (menurut seberapa besar saluran). Diamkan selama semalam, keesokan harinya anda tinggal menyiram dengan air mendidih. Niscaya saluran air akan kembali lancar. 

3.   Menghilangkan noda bekas sabun.

      Biasanya noda bekas sabun ini terdapat pada bathtub, di pegangan atau kepala shower dan di keran wastafel. Untuk membersihkannya cukup menggunakan cairan pencuci piring. Semprotkan cairan tersebut ke tempat yang kotor, gosok dengan merata, setelah itu siram dengan air dan keringkan dengan kain atau lap kering.

Jadikanlah hidup anda lebih sehat dan bersih dengan memanfaatkan bahan-bahan sederhana yang ada disekitar kita. Selamat mencoba.

Read More

Nasib baik dan nasib buruk

Beberapa hari yang lalu, saya mendapat kabar yang sangat tidak enak melalui handphone. Adik saya memberi kabar bahwa Pak De sedang dirawat di rumah sakit akibat kecelakaan lalu lintas. Kondisi Pak De lumayan parah sebab beberapa kali memuntahkan darah segar. Saya sempat syok mendengar kabar ini. Antara percaya dan tidak percaya.

Sebelum mendapat kabar bahwa Pak De mengalami kecelakaan lalu lintas, saya pun mendapat sebuah kabar di salah satu jejaring sosial. Kabar yang serupa tapi tak sama. Kabar ini datang dari seorang sahabat yang sudah saya anggap adik kandung, bahwa dia sedang mendapat ujian dari Tuhan, ayahanda nya sedang menderita sakit stroke.

Saya percaya bahwa hidup sudah diatur oleh Sang Maha, terkadang apa yang kita harap tidak sesuai dengan kenyataan. Saya fikirnya sederhana. Semua kejadian-kejadian yang kita alami menggambarkan bagaimana Sang Pencipta itu pantas disebut Maha. Ia bisa mengkondisikan alam dan seisinya sedemikian rupa, sehingga dapat berjalan sebagaimana mestinya. Saya tidak tahu, apakah Maha itu dibatasi atau tidak bagi mereka yang menganggap dirinya bernasib baik ? diberi kesehatan, umur yang panjang, uang melimpah, istri yang cantik jelita, apakah itu bukan pekerjaan Sang Maha ? lantas mengapa yang menganggap dirinya bernasip baik melecehkan yang menurut mereka bernasib tidak baik ?  Mereka mengelompokkan hasil karya Sang Maha kedalam kasta. Yah.... kasta kaya dan kasta miskin, kasta konglomerat dan kasta melarat, kasta sehat dan kasta penyakitan dan lain-lain sebagainya. Bukankah kalau melecehkan dan mengelompokkan yang dicipta sama saja melecehkan yang mencipta ? atau sama saja dengan memprotes kebijakan SANG MAHA bahwa setiap manusia diciptakan sama, hanya amal perbuatan yang membedakan ?

Saya tidak ada maksud untuk melecehkan orang-orang yang katanya bernasib baik.  Melihat orang-orang yang bernasib baik itu membuat saya melihat kehebatan Tuhan sebagai Sang Pencipta yang SUPER MAHA.   Bahwa dengan SUPER MAHA nya itulah Tuhan menciptakan berbagai macam karakter manusia, untuk kita pelajari, kita renungkan dan kita syukuri, sehingga kita sadar bahwa Tuhan adalah Sang Sutradara yang tiada tandingannya, yang tidak perlu kita "PROTES" !!.

Maka, yang terpenting dalam hidup itu adalah bahwa hidup harus kita jalani dengan hati yang terbuka, bukan dengan hati yang menuding, penuh prasangka dan bangga diri.
Tentu saya dan anda semua mengetahui bahwa apa yang dianggap baik dan benar menurut manusia belum tentu baik dimata Tuhan yang SUPER MAHA.

Read More

Manfaat Musik Bagi Tubuh

Rasanya semua orang dimuka bumi ini menyukai musik, baik itu hanya sebagai hobby atau memang musik adalah sebuah profesi dalam kehidupannya sehari-hari. Namun sayangnya banyak yang kurang mengetahui bahwa mendengar atau memainkan musik yang biasanya di lakukan hanya sekedar iseng atau pengisi waktu luang ternyata mempunyai banyak manfaat yang bisa kita petik.

Saya lama sekali mencari tahu apa sebab seorang anak bisa tenang ketika sang bunda menyanyikan lagu "Nina Bobo" padanya.  Teringat jelas sewaktu adik bungsu saya masih kecil, acap kali ibu menyanyikan lagu ini pada saat adik menangis dengan kencang.  Dan ternyata lagu "Nina Bobo" ini adalah senjata ampuh untuk menenangkan sang adik, sehingga sang adik dapat kembali tidur dengan pulas.

Pendiri Heading Musik Enterprises bernama Dr. Alice Cash menyarankan bagi pasangan yang sedang bertengkar agar musik dijadikan sebagai sebuah solusi yang bisa membuat pasangan tersebut kembali harmonis. Beliau menyarankan untuk segera memperdengarkan musik kesayangan atau musik yang mempunyai kenangan indah bersama pasangan, sebab hal ini bisa segera mengubah MOOD ataupun suasana hubungan secara efektif sehingga masalah dapat segera terselesaikan.

Selain menjadi sebuah ungkapan kebahagiaan, sudah sejak lama musik dipercaya menjadi senjata ampuh untuk menenangkan diri, bahkan mampu membantu tubuh untuk mencapai relaksasi optimal yang mendorong terciptanya kebugaran tubuh. Tak jarang orang mendengarkan musik ketika insomnia datang melanda. Hal ini dilakukan karena mendengarkan musik ternyata mampu menciptakan relaksasi pada tubuh hingga akhirnya dapat tertidur dengan pulas. Tentu dengan mendengarkan musik  yang bisa menyegarkan, menenangkan dan rileks, sehingga denyut jantung lebih lambat, nafas teratur serta seluruh otot-otot dapat mengendur. Dan sebaliknya, disarankan untuk mendengarkan musik yang berirama cepat, enerjik dengan alunan bass dan perkusi yang dominan ketika melakukan aktifitas seperti olah raga dan lain-lain, sebab musik yang berirama cepat, enerjik dengan alunan bass dan perkusi yang dominan ini akan membuat jantung berdetak lebih cepat, sehingga membuat tubuh lebih berenergi dan bersemangat.

Bagi wanita hamil, menyanyikan lagu pada janin selama kurang lebih 20 sampai 30 menit, dipercaya dapat memberikan kenyamanan tersendiri bagi janin. Survei membuktikan bahwa janin yang sering mendengarkan alunan-alunan musik yang indah, pertumbuhan fisik dan pertumbuhan otak janin jauh lebih baik di bandingkan dengan janin yang kurang atau bahkan tidak mendengarkan musik. Sementara itu, mendengarkan musik selama kurang lebih 10 menit ternyata mampu memberikan ketenangan tersendiri bagi tubuh dan fikiran terutama bagi kita para pekerja yang setiap saat dapat dilanda stres. Tak heran jika orang-orang memutar musik kesukaan mereka disela-sela kesibukan yang padat, kepenatan yang melanda pada saat bekerja, baik melalui radio, handphone atau memutar musik di laptop mereka. Hal ini dilakukan agar fikiran dan tubuh mereka dapat kembali fresh sehingga dapat menuntaskan pekerjaannya dengan baik.

Untuk itu, jadikanlah musik sebagai sebuah senjata untuk tubuh agar lebih sehat dan bugar sepanjang waktu.
 

Read More

Pola makan adalah Obat

Seorang ilmuwan Yunani bernama Hippocrates pernah berkata "Jadikanlah makanan sebagai obat bagi tubuh kita" ungkapan bijak ini sangat terbukti keakuratannya.
Dijaman yang serba instan sekarang ini, sering kali kita mengabaikan pola makan dan menu makan kita sehari-hari, kita jarang sekali mengkonsumsi sayuran dan buah terutama yang berjenis organik, sehingga mengakibatkan tubuh kita memberikan sinyal penyakit.

Kebiasaan mengkonsumsi sayuran dan buah terutama yang berjenis organik ternyata lebih baik bagi kesehatan sebab tanpa kebiasaan ini obesitas menjadi sebuah ancaman yang tak bisa dianggap remeh. Kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, serangan jantung, dan serangkaian penyakit lain adalah salah satu efek yang sangat berbahaya yang disebabkan oleh obesitas, sehingga obesitas dapat dikategorikan sebuah penyakit yang sangat berbahaya.

Produk organik yang tak tersentuh oleh bahan kimia, adalah salah satu senjata ampuh untuk melumpuhkan obesitas tersebut dan tentu produk organik adalah bahan pangan terbaik untuk tubuh.
Untuk itu, aturlah pola makan anda dengan baik, jika perlu buatkan jadwal dan menu makan anda perminggunya, sehingga dapat terkontrol dengan baik. Jika anda makan disebuah warteg atau restaurant, maka pilihlah sayur dan buah, jangan memilih ayam goreng, daging atau makanan yang membuat kerja jantung jadi terganggu. 

Namun, pola makan yang sehat saja tak menjamin seseorang bisa hidup sehat dan bugar. Ada empat faktor lain yang juga penting, yaitu berfikir sehat, istirahat sehat, aktifitas sehat dan lingkungan yang sehat. Semua memiliki forsi yang sama dalam mewujudkan pola hidup yang sehat dan bugar.

Read More

Pencahayaan dalam kamar tidur

Kamar tidur adalah sebuah ruang yang sangat penting dan sangat pribadi bagi seseorang sebab di kamar tidurlah kita bebas melakukan apapun. Untuk itu sebagai ruang yang fungsi utamanya adalah tempat beristirahat, maka kenyamanan sangat penting untuk kita utamakan.

Coba bayangkan, setelah seharian penuh melaksanakan aktifitas yang menguras fikiran dan tenaga, setelah mandi dan memakai baju tidur, kita bentangkan tangan dan rebahkan tubuh diatas kasur empuk di dalam kamar tidur kita yang sejuk, disertai penataan cahaya kamar yang sesuai, aduhai nikmatnya hidup, rasanya beban hidup seketika lenyap tak berbekas.

Sebagai ruangan yang berfungsi untuk melepas lelah maka kebersihan, keindahan serta tata cahaya harus kita perhatikan, sebab ketiga hal tersebut sangat membantu kita untuk mendapatkan tidur yang sangat berkualitas. Sayangnya tak jarang kita mengabaikan tata cahaya dalam kamar tidur kita sehingga kita tidak mendapatkan kualitas tidur yang memadai, akibatnya apa ?  kesehatan terganggu, daya kreatifitas menurun dan lain sebagainya.

Nah... saya ada sedikit tips untuk pencahayaan dalam kamar tidur, sebagai berikut :

Pencahayaan dalam kamar tidur kita atur dalam tiga cara, yaitu pencahayaan umum, lampu baca dan lampu tidur. Pencahayaan umum biasanya berasal dari lampu downlight yang kita pasang di Plafon. Bagi yang hobby baca sebelum tidur,  kesalahan yang sering di lakukan adalah membaca dengan memasang lampu tegas dan sangat terang dalam kamar tidur, hal ini mengakibatkan kita sulit mengantuk. Sebaiknya kurangi cahaya lampu umum dan nyalakanlah lampu baca. Adapun lampu untuk tidur pada umumnya redup dan temaram.

Untuk sakelar, sebaiknya memakai sakelar SPDT (single pole double trow) sebab dengan sakelar ini, kita lebih mudah mematikan lampu dari dua tempat, dari dekat pintu atau dekat headboard, sehingga sangat memudahkan kita  apabila ingin menyalakan lampu  ketika masuk kamar dan mematikan lampu saat menjelang tidur tanpa harus beranjak.

Pengaturan tata cahaya yang baik akan menghasilkan kualitas tidur yang baik pula, sehingga keesokan harinya kita bangun dengan segar dan siap menyambut mentari pagi dengan semangat.

Read More